Verifica lo que introducimos en nuestros cuerpos
Eres lo que comes, ¡y es cierto! No solo la comida nos afecta, sino también el aromas respirar y la ropa que usamos impactan nuestro cuerpo subconscientemente.
Con diferentes genéticas, tenemos nuestras preferencias y lo que funciona mejor para nuestros cuerpos. La investigación científica ha demostrado que ciertas aversiones alimentarias se deben a diferencias genéticas en el procesamiento de los alimentos, por lo que comprender nuestras ingestas es crucial para asegurar que no sean gravosas o perjudiciales.
Fuera de la comida, el aroma también es algo que comúnmente ignoramos. La tendencia de la decoración del hogar, especialmente los productos aromáticos, creció enormemente durante el COVID con más tiempo en interiores. Aromas, que están fuertemente asociados con los recuerdos, pueden ser absorbidos en grandes cantidades a través de velas o sprays.
Mientras proporcionan aromas agradables, algunos difusores de hogar y velas contienen ingredientes nocivos, a menudo elaborados con químicos artificiales para realzar el aroma. Estos pueden ser dañinos, especialmente para las mascotas que no pueden metabolizar estos químicos.
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La próxima vez que ingieras algo en tu cuerpo, recuerda preguntarte cómo te hace sentir e intenta investigar las intenciones detrás de ello.